每月彙整: 2019 年 3 月

New Balance 英產 991 全新灰色版本登場

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Footwear 球鞋

引領「Dad Shoes」熱潮的Balenciaga 來季仍有大量新作推出,但問及真正能讓一眾型爸著用的,或者就隻有舒適度最高的 New Balance 999 櫻花和New Balance。「Made In England」是 New Balance 繼「Made In USA」外品質最高的系列,其中 991 型號就因為擁有 Dad Shoes 輪廓而成為近來的焦點,最近品牌便為鞋款推出瞭全新的灰調 991,保留瞭鞋款的高度舒適性,以數種不同深淺的灰調混合所構成,笨拙的外形完美符合近年潮流圈所推崇的 Dad Shoes 熱潮,不過暫時沒有相關的發售情報,有興趣的朋友可密切留意 HYPEBEAST 的後續報導。

New Balance不斷更新進步,但仍一直保持美國傳統經典跑鞋的美譽,New Balance慢跑鞋針對各消費階層的需要,推出方向控制、穩定避震、避震和輕量四大系列,結合多項高科技專利設計如ABZORB SBS,STABILITY WEB,N-ERGY2.0等,New Balance 官網(http://www.newbalance-tw.com/)為消費者提供絕佳的避震和穩定功能,以滿足每位跑者的需要。

卡地亞,註定是為愛而生

[db:图片] [ Cartier 官網 鐘表雜談]越來越多的人不想結婚瞭,越來越多的人不相信愛情瞭,如果我告訴你,王子與灰姑娘的故事是真實存在的,愛美人不愛江山的故事也是存在的,你會不
[Cartier 官網 鐘表雜談]越來越多的人不想結婚瞭,越來越多的人不相信愛情瞭,如果我告訴你,王子與灰姑娘的故事是真實存在的,愛美人不愛江山的故事也是存在的,你會不會對愛情多一點點的期待呢?

故事的女主人公是被《時代》周刊評選為“年度人物”的第一位女性,她有過兩次婚姻,也曾當過情婦,她的愛情故事被人們代代傳頌,她就是沃利斯•辛普森。故事的男主人公是英國國王愛德華八世,即後來的溫莎公爵,為瞭迎娶辛普森,他退掉瞭王位,在退位演講時他說道:“我可以失去我所得到的一切,我的財產我的王位,但除瞭沃利斯,她是我人生的歸宿,失去她便失去瞭我的一切,假如真是那樣,那麼我將何去何從”。1936年,辛普森成為瞭溫莎公爵夫人,溫莎公爵將一枚卡地亞翡翠戒指送給公爵夫人作為訂婚戒指。

除瞭翡翠戒指,還有一條明亮切割的鉆石手鏈也見證瞭他們的愛情。公爵夫人將9個鑲有寶石的拉丁十字架穿在一起,每個十字架都是來自溫莎公爵的禮物,上面鑲有規格相同的寶石,包括海藍寶石、碧璽、紅寶石、黃色藍寶石、紫水晶和長棍形鉆石,每個十字架背面都刻有日期和代表兩人愛情與私密的題記,分別代表著他們從1933年到1944年共同生活期間的重要時刻。

這隻“獵豹”胸針是溫莎公爵夫人最喜愛的珍藏物之一,之後以獵豹胸針為代表的無數卡地亞臻品也隨著這段愛情成為經典。時值今日,獵豹依然是卡地亞所推崇的代表性圖騰之一。

溫莎公爵送給公爵夫人的這隻豹形手鐲至今名留青史,當手鏈完全展開時,宛如一隻伏躺下來的獵豹,戴在手腕上時又展現出不可思議的柔軟。

這枚火鶴胸針的尾巴上鑲有紅寶石、藍寶石、綠寶石、黃水晶及鉆石,絢爛奪目,最特別的是火鶴修長的腳還可以擺動。這枚別針在1987年拍賣的時候曾經轟動全球,一時成為該拍賣會的標記。

公爵夫人佩戴卡地亞項鏈

溫莎公爵夫人佩戴獵豹胸針

卡地亞的這些珠寶見證瞭這一段曠世之戀,同時這一段傾世之戀也賦予瞭卡地亞美好的愛情寓意。

另一個故事是關於卡地亞的繼承人約瑟夫·卡地亞和它的設計師珍妮·杜桑的故事。1919年春天,對於44歲的約瑟夫·卡地亞來說是個非同尋常的季節。這年的4月,約瑟夫參加瞭巴黎上流社會的一個聚會,在聚會上認識瞭剛剛24歲的珍妮·杜桑,前面講過的溫莎公爵夫人佩戴的“獵豹”胸針等眾多飾品就出自珍妮之手。恐怕誰都沒想到這會是卡地亞的一個轉機,同事也是一段悲劇的開始。 又是一段王子與灰姑娘的愛情,跟偶像劇的所有橋段一樣,這段愛情註定不被支持。但是與偶像劇不同的是,經歷過種種磨難之後,兩人並沒有換來圓滿的結局,約瑟夫·卡地亞在一場車禍中喪生,傷心欲絕的珍妮為瞭完成約瑟夫的心願,將所有的心血和精力投入到卡地亞的工作當中,最終成就瞭這一品牌的佳話。

陳妍希、陳曉佩戴情侶表

陳曉佩戴卡地亞腕表 在陳妍希和陳曉的婚禮請柬上,兩人身穿情侶裝,佩戴卡地亞情侶表,畫面十分有愛。在婚禮上,二人也選擇瞭卡地亞首飾和腕表。

馬思純佩戴卡地亞腕表
無數女人想擁有卡地亞,除瞭喜歡它的設計之外,其背後的愛情故事恐怕也起到瞭不可忽視的作用。很多人喜歡在節日裡求婚及訂婚,見證愛情的信物除瞭常規的玫瑰與戒指,卡地亞腕表也是非常合適的,當你把時間交給對方掌握時,愛情也將因此永恒。(圖/文 Cartier 官網 李麗)2018最新款Cartier 手錶已經上架於Cartier 台灣官網,喜歡的朋友們不妨多加留意一下新款,千萬別錯過了成為型男的機會哦。Cartier 2019新款已經蠢蠢欲動了,感興趣的朋友們可以關注Cartier卡地亞官網(http://www.cartier-taiwan.com/)哦。

巴黎秀創意妝驚呆瞭!Givenchy鉆石妝容真土豪(全

1952年,紀梵希這個品牌在法國正式誕生。它是以其創始人、第一位首席設計師休伯特·德·紀梵希(Hubert de Givenchy)命名的。幾十年來,這一品牌一直保持著“優雅的風格”,在時裝界幾乎成了“優雅”的代名詞。而紀梵希本人在任何場合出現總是一副儒雅氣度和爽潔不俗的外形,因而被譽為“時裝界的紳士”。直到1995年7月11日紀梵希在他的最後一次高階時裝釋出會後宣告引退。紀梵希的這臺展示會是空前的,也是令人難忘的。“時尚、簡潔、女性化”——人們在他塑造的活潑而優雅的女性形象中重溫了Givenchy 官網多年來的風格本質。

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Givenchy的巴黎大秀已成功落下帷幕,不負眾望帶給我們一場震撼的視覺體驗!相信所有人都被Riccardo Tisci大膽創意驚艷到,這次他將突破延伸至每一個模特的臉上,用華麗璀璨的鉆石、珍珠把模特的五官裝點的如同一架水晶燈。

驚瞭!紀梵希 鞋和紀梵希鉆石妝容真土豪!

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紀梵希Givenchy 台灣官網(www.givenchy-taiwan.com)提供2019全新系列單品,新品不斷更新,優惠活動不停,下單即享9折優惠,滿額免運,等優惠活動,潮搭資訊以及價格報道。紀梵希(Givenchy)是來自法國的時裝品牌,優美、簡潔、典雅是紀梵希最大特點,紀梵希最初以香水為其主要產品,後開始涉足服飾及彩妝事業。

美團點評一度大跌-網絡訂餐食品問題被約談

形象高貴的義大利品牌芬迪,創始之初是一家位於羅馬的皮革毛皮商店。這家店由年輕的AdeleCasagrande於1918年開始經營,後隨著阿黛勒·芬迪於1925年下嫁EdoardoFENDI而易名為芬迪(FENDI),繼續發展優質皮具毛皮產品。FENDI夫婦的五名女兒Paula、Anna、Franca、Alda及Carla,畢業後均加入芬迪工作。時至今日,FENDI家族生意已邁進第三代。FENDI五姐妹的十一名孩子都投身芬迪,其分店更廣遍全球。上世紀七八十年代,芬迪發展更多元化,Fendi 台灣推出牛仔褲、領帶、眼鏡及香水,使品牌形象更深入民心。

智通財經APP獲悉,美團點評(03690)延續績後弱勢,今日震蕩下行,跌幅一度擴大至8%,截至13時35分,跌6.3%,報49.05港元,成交額達6.692億港元。 北京市場監管局官方微博公告稱,近日集體

智通財經APP獲悉,美團點評(03690)延續績後弱勢,今日震蕩下行,跌幅一度擴大至8%,截至13時35分,跌6.3%,報49.05港元,成交額達6.692億港元。

北京市場監管局官方微博公告稱,近日集體約談瞭美團點評、餓瞭麼、到傢美食會、美餐網、錦食送等5傢網絡訂餐平臺企業,督促網絡訂餐平臺落實主體責任。美團點評近日發佈2018年年報及四季度財報。財報數據也顯示,在美團業務版圖中占絕對份額的外賣業務,首次出現環比收入下降,並且四季度餐飲外賣業務營收增速也較上個季度明顯放緩。

本文來源:智通財經網

芬迪Fendi 台灣官網(www.fendi-tw.com)提供2019全新系列單品,滿額免運,新用戶下單立享9折,新品不斷更新,優惠活動不停,com)提供2019全新系列單品,新品不斷更新,優惠活動不停,下單即享9折優惠,滿額免運,等優惠活動,潮搭資訊以及價格報道。芬迪 (FENDI) 是義大利著名的奢侈品品牌,最早作為皮革世家,芬迪(FENDI)最出名的莫過於It Bag——FENDIBaguette手袋,外型像法式長棍,由芬迪家族的SilviaVenturiniFENDI設計。

聊聊手錶的分類吧

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機械錶 機械式振動系統的計時儀器,如擺鐘、擺輪鐘等。其工作原理手錶是利用瞭一個周期恒定的,持續振動的振動系統;把振動時的振動周期乘以振動次數,就等於所經過的時間,時

機械錶

機械式振動系統的計時儀器,如擺鐘、擺輪鐘等。其工作原理手錶是利用瞭一個周期恒定的,持續振動的振動系統;把振動時的振動周期乘以振動次數,就等於所經過的時間,時間=振動周期×振動次數。一般由能源、輪系、擒縱機構、振動系統、指針機構和附加機構等幾部分組成。動力–發條或重錘,提供機械鐘工作時的能源,通過齒輪系的增速使一次上條可連續運行多日,擒縱機構使鐘錶的計時頻率符合人們“秒”的慨念,擺舵或擺輪控制著鐘錶的快慢,而報時(報刻)機構則告訴人們:剛才最後一響是幾點瞭。

casio 黑武士

基本部分由電子元件構成。電子鐘錶的工作原理是根據“電生磁、磁生電”的物理現象設計而成。即由電能轉換為磁能,再由磁能轉換為機械能,帶動時分針運轉,達到計時目的。

晶體管擺輪錶就是以幹電池為能源,用晶體管作為開關,擺輪遊絲為振蕩系統。

石英錶

是用“石英晶體”作為振蕩器,通過電子分頻去控制馬達運轉,帶動指針,走時精度很高。電子行針錶.即是將電子機芯與石英機芯組合而成的,既有電子顯示又有錶針行走指示的手錶.這類機芯如西鐵城(CitizenMiyotaCo.,Ltd)的T250機芯.

光波錶

光動能電波錶通過手錶內置的電波接收器和天線,接收由發射塔發出的“標準時間”電波,獲取時刻和日歷等數據,自動校正手錶的時間和日期。標準時間信號采用的是高精度銫原子手錶的理論,十萬年誤差一秒。西鐵城的電波手錶全部采用光動能技術,利用任何可見光源作為能源驅動。隻要有光就有能量,隻要能接收到電波就永遠不會有誤差。

電子紙手錶

電子紙手錶是內部裝配有電子紙顯示屏的手錶,其可以顯示時間,星期,日期。目前實現電子紙技術途徑主要包括膽固醇液晶顯示技術、電泳顯示技術(EPD)以及電潤濕顯示技術等。而應用於電子紙手錶的電子紙主要采用電泳顯示技術。電子紙手錶的顯示亮度及對比度高,完全不需要采用背光方式來提高可讀性。電子紙手錶采用的電子紙顯示,硬件結構簡單,厚度可達1mm左右。是手錶大軍裡的新生力軍。

智能手錶

智能手錶是具有信息處理能力,符合手錶基本技術要求的手錶。智能手錶除指示時間之外,還應具有提醒、導航、校準、監測、交互等其中一種或者多種功能;顯示方式包括指針、數字、圖像等。目前智能手錶的集成度越來越高,能通過各種傳感器收集位置、環境、甚至佩戴者健康數據,並具有一定數據處理能力,通過藍牙、WiFi或者移動網絡與服務器或手機進行交互。

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針織鞋面註入 New Balance Fresh Foam LAZR Sport 全新上市

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new balance crt300 白和New Balance 再替 Fresh Foam LAZR 系列增一新作 LAZR Sport,首度采用舒適貼合的針織鞋面,利落流暢鞋身搭配熒光、黑調、紅色拼接等配色變化,展現多變的運動風格,承襲 LAZR 系列加載舒適的雷射切割中底 Fresh Foam,滿足機能與運動時尚兩大要求,輕松遊走於生活中任何想動時刻。

LAZR Sport 系列同步推出男女款式,於配色上除推出經典黑色、酒紅色外,主打款低調灰配上輕盈的熒光色大底,適合都會運動休閑穿搭。

new balance 997 台灣和New Balance 於今年春季正式發表 Future Sport 系列全新跑鞋 Fresh Foam LAZR Hyposkin,透過雷射切割技術,打造一體成型的中底 Fresh Foam 和 Hyposkin 動態鞋面,創造舒適動感。本季再推最新力作 LAZR Sport,以舒適的針織材質鞋面、輕量流暢的貼合鞋身,搭配襪套式設計來升級舒適和休閑感。

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廢土行動攻略大全 各玩法技巧匯總與生存指南

DW 手錶品牌的誕生,源於一次跨越半個世界的巧遇:品牌創始人Filip Tysander在旅途中遇見一位低調謙遜的英國紳士,他著裝優雅簡約,尤其是腕間佩戴的一款古董腕錶,斑駁的織紋錶帶彰顯出雋永格調。因此啟發了Filip新的靈感,他決定建立自己的腕錶品牌,並以這位英國紳士的名字——Daniel Wellington為名。

廢土行動這款遊戲是很多玩傢喜歡的,沙盒生存類遊戲是非常講究技巧的,本次就為大傢帶來瞭廢土行動攻略大全,包括各玩法技巧匯總與生存指南,非常詳細的內容,剛入坑的朋友千

廢土行動這款遊戲是很多玩傢喜歡的,沙盒生存類遊戲是非常講究技巧的,本次就為大傢帶來瞭廢土行動攻略大全,包括各玩法技巧匯總與生存指南,非常詳細的內容,剛入坑的朋友千萬不要錯過。

新手攻略

大傢在剛開始創建角色的時候,會有兩個選擇,一個男性角色,一個女性角色,這兩種角色的屬性是有一定的差異的,男性角色的力量較強,攻擊會高一些,女性角色的靈巧性較強,速度更快,新手由於不懂技巧,所以建議選擇男性角色。至於發色、膚色、國籍的選擇我不多介紹,這個主要看個人喜好。

進入地圖

在初次進入遊戲的時候,我們會看到前面有一輛破皮卡車,不要猶豫,上去搜索一番,就會得到能夠讓我們平穩度過前期的物資:一把匕首,一件背心,兩個罐頭,以及兩個繩子,接下來就是搜集物資,點擊左下角的“自動”就會自動搜集,搜尋途中會遇到一些普通感染者以及野豬,別怕,用剛剛撿到的裝備打死就行,即使受傷,也能在升級後恢復如初,記得搜一下屍體,會有一些麻佈、繩子之類的物資,可以用於做制作裝備,期間記得制作一個背包和儲物箱,防止自身的容量不夠,搜集完地上的物資之後,就可以制作石斧和石鎬,砍樹和挖礦可以獲取更多的木材和石頭,在將地圖中所有資源全部采集完之後,就可以動手蓋房子瞭,如果嫌速度太慢的話,也可以一邊蓋房子一邊搜集物資。

生存技巧

在《廢土行動》中生存可不是一件容易的事,除瞭抵抗感染者之外,也要解決一些自身的需求,《廢土行動》中的角色有著腦力、饑餓和口渴三個屬性,在我們使用角色進行活動的時候,角色的這三個屬性就會緩慢下降,即使在地圖中掛機,也同樣會下降,當任何一項屬性為0時,角色的血量就會緩慢下降,直至死亡,所以在掛機的時候,最好讓角色進入到選擇地圖的界面中。

在我們剛進入遊戲的時候,沒有什麼特別高級的消耗品,隻能采集一些漿果和花,漿果可以回復饑餓和口渴,花可以回復腦力,同時還能擊殺野豬從而獲取肉來充饑,在采集的過程中,我們會采集到一些小麥、南瓜種子,不要丟掉,保存起來,等到後期建造農田之後,我們就可以自己種植,收貨的小麥和南瓜經過加工之後也可以獲得食物。

打僵屍技巧

對於新手玩傢來說,最難對付的大概就是各種感染者瞭,稍不註意就會被感染者打死,其實對付感染者也有技巧,由於新手都是近戰武器或者拳頭,所以我來說說近戰技巧。普通感染者的速度很慢,而一些高級感染者的速度很慢,但是不管是什麼感染者,它們在攻擊的時候都會有短暫的停頓,我們就可以抓住這短暫的時間繞到感染者的背後進行攻擊,當感染者轉過身攻擊的時候,我們載轉到它的背後,如此循環,直到將感染者擊殺。

背刺攻略

背刺:正常情況下你在小地圖上進入內圈范圍內,蹲著靠近背對你的感染者時,使用近身攻擊,你將造成三倍武器傷害,之後你就會被感染者發現,用新手武器木矛的話,40血感染者一般再補一刀就屎瞭。

進階背刺:在使用背刺時超短時間內蹲下,你的下一次攻擊仍然會造成三倍傷害。

關於背刺,現在對常規地圖中的240血胖子也有用瞭,同時,在背刺後拉開一定距離後蹲下攻擊仍然可以打出三倍傷害。但是隻對單體有效。進階背刺也隻對背刺後的敵人有效,被發現主動攻擊你的敵人無效。

如圖。我使用的撬棒,胖子是240血的,我連續使用瞭5次背刺將其殺死。

狗怎麼獲得

在森林,石林場景中冒險的時候有概率觸發“遇難的NPC”,消滅NPC周邊的怪物後可與NPC進行對話獲得一個“神秘的箱子”;這個箱子中能開出“斑點”“杜賓”“德牧”。一級場景的箱子隻能開出斑點,二級場景的箱子隻能開出杜賓,三級場景的箱子隻能開出德牧。

DW 官網每天為大家帶來全新潮流系列單品,為您的生活添加更多的色彩,為您的生活充滿活力,讓您每天不重複,精彩的人生從現在開始,敬請關注我們DW 台灣官網(http://www.d-w.com.tw/),我們將全新的DW夯貨單品一一呈現給大家。

夜讀丨34歲擁有23歲身體的C羅上演“逆天改命”:

DW 手錶品牌的誕生,源於一次跨越半個世界的巧遇:品牌創始人Filip Tysander在旅途中遇見一位低調謙遜的英國紳士,他著裝優雅簡約,尤其是腕間佩戴的一款古董腕錶,斑駁的織紋錶帶彰顯出雋永格調。因此啟發了Filip新的靈感,他決定建立自己的腕錶品牌,並以這位英國紳士的名字——Daniel Wellington為名。

夜讀丨34歲擁有23歲身體的C羅上演“逆天改命”:自律的人究竟有多可怕 綜合自運動啦、新浪體育、曾少賢、精讀(ID:jingdu999) 以為自由就是想做什麼就做什麼,後來才發現自律者才

夜讀丨34歲擁有23歲身體的C羅上演“逆天改命”:自律的人究竟有多可怕

綜合自運動啦、新浪體育、曾少賢、精讀(ID:jingdu999)

以為自由就是想做什麼就做什麼,後來才發現自律者才會有自由。當一個人缺乏自律的時候,他做的事情總是在受習慣和及時誘惑的影響,要麼就是被他人的思想觀念所擾,幾乎永遠不可能去做內心真正渴望的事。你會發現:那些自律到極致的人,都擁有瞭開掛的人生。

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北京時間3月13日4時,2018-19賽季歐冠八分之一決賽次回合,尤文圖斯坐鎮安聯競技場3比0戰勝馬德裡競技。C羅上下半場頭球梅開二度之後,又在最後時刻主罰點球破門,幫助尤文以總比分3比2逆轉晉級八強。

在首回合0-2馬競的不利形勢下,C羅仿佛天神下凡,上演帽子戲法,率領尤文強勢翻盤。

自2008年率曼聯登頂歐冠後,C羅已先後贏得5個歐冠、5座金球獎,獨占歐冠射手榜頭名。

不論是在曼聯、皇馬、或者尤文,C羅總能在球隊陷入絕境之時,挺身而出、帶領球隊逆轉晉級,歐冠之王、實至名歸。

曾經,30歲,對於足球運動員來說,已經是職業生涯的分水嶺。而C羅在30歲以後卻比之前更加開掛:俱樂部層面率皇馬三度蟬聯歐冠冠軍,國傢隊層面帶領葡萄牙豪奪歐洲杯冠軍,五座金球獎加身,赫然已是當今足壇第一人。

去年,C羅曾面對媒體自豪的說“如今的我,有著23歲的身體。”

三十幾歲的年紀,卻有著不輸23歲的體能和競技狀態,C羅到底是如何越活越年輕的呢?

籃球界的詹姆斯,足壇的C羅,是當代職業運動員的楷模!越是站在世界之巔,越懂得自律的意義!

自18歲加盟豪門曼聯起,為瞭能在推崇身體對抗的英超立足,C羅便開啟瞭瘋狂健身模式,肌肉變得越來越漂亮。

從一撞就飛的花瓶到滿身肌肉的“綠巨人”,C羅的進化隻有一個秘訣,那就是苦練。

關於他的勤奮,有三個廣為流傳的故事:

1、英媒爆料,C羅在曼聯效力時,每天最少花一個小時鍛煉腰腹肌肉,轉會皇馬之後更加瘋狂,每天都做仰臥起坐。

2、前皇馬主教練此前表示C羅甚至會訓練到凌晨三點,將嬌美的女友扔在傢裡獨守空房……

3、自律還體現在C羅的飲食上。

他所有每天攝取的食物都是低糖、低脂,而且他從不飲酒。偶爾的“放縱”就是吃上幾片自己最鐘愛的葡萄牙烤鱈魚。

在皇馬,工作人員喜歡用“瑞士DW 網購及DW”來形容C羅的規律性,而這隻手表過去20年一直走得很精準。

歐冠客戰尤文做出驚天倒鉤後,C羅在ins上發瞭一句話:

“hard work pay off”

努力鍛煉,終有回報!

即使是在休賽期,C羅在傢裡也會健身擼鐵

多少人羨慕著C羅的身材與樣貌,羨慕著別人的成功與精彩。但是當瞭解到其背後付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理後,又迅速打起瞭退堂鼓。

知乎上有這樣一個問題:你最深刻的錯誤認識是什麼?

點贊最高的回答是:以為自由就是想做什麼就做什麼,後來才發現自律者才會有自由。

當一個人缺乏自律的時候,他做的事情總是在受習慣和及時誘惑的影響,要麼就是被他人的思想觀念所擾,幾乎永遠不可能去做內心真正渴望的事。

你會發現:那些自律到極致的人,都擁有瞭開掛的人生。

自律,是解決人生問題的首要方案

谷歌有位高級工程師,叫馬特·卡茨。

他給自己定下瞭一個30天改變的計劃,每天做一些之前未能堅持的事。

比如:每天騎自行車上班,每天步行10000步,每天拍一張照片,寫一本5萬字的小說;

不看電視,不吃糖,不玩推特,拒絕咖啡因…..

可以說這份計劃充滿瞭挑戰性,做不到自律的人勢必無法完成。

但馬特堅持瞭下來。

30天後,昔日那個肥膩的宅男工程師不見瞭,他開始發自內心地喜歡上騎自行車去工作,甚至完成瞭在非洲最高峰乞力馬紮羅山的遠足。

心理學傢曾經總結過這樣的規律:

自律的前期是興奮的,中期是痛苦的,後期是享受的。

但有沒有發現,大部分人都在自律的中期——痛苦期徘徊太久,以至於把痛苦當作是自律。

而當你自律到極致,你會發現:自律能夠帶給你發自內心的平靜和享受。

因為你知道,自己在一天天地改變,自律已經變成瞭一種深入骨髓的習慣。

前不久看到新聞說,“小李子”又瘦瞭,但去翻瞭翻照片,瘦的確是瘦瞭,但比起巔峰時期的身材來講,還是相去甚遠。

再看看同樣是混好萊塢的,演《速8》的67年的傑森.斯坦森。今年已經51歲瞭,身材保持的特別好,看上去甚至比小他七歲的小李子年輕一大截。

單從體格上來看,一個放任自由的帥小夥,一不小心變成瞭隻能演發福大叔的中年人。

一個從20歲出頭開始演硬漢的男生,30年後依舊能保持著自己硬漢本色。

當你的生活被“情緒”,“懶散”和“欲望”占據的時候,你可能就會生活的毫無秩序,活成成一團混亂不堪的情緒,活著一灘毫無節制的肉。

你為什麼不自律

為什麼自律的人生,可以像開瞭掛一樣,但現實中,卻很少有人做得到?

因為自律意味著你必須有所放棄,不能全部都要。

就像你想要保持完美的體型,維持身體的健康,你就必須和垃圾食品說再見,你不能肆無忌憚地吃麥當勞和肯德基;

就像你想要成為學霸,拿到獎學金,那舍友半夜三更還在玩遊戲,談戀愛煲電話粥,你就不能如此放縱;

就像你畢業後想要擁有自己的事業,那你必須在周末的時候,繼續加班研究自己的感興趣的領域,同事發起的聚會,你都得加以拒絕。

這個世界上,太多事情是不可能面面俱到的,你必須有所放棄。

但人做為一種社會性動物,十分厭惡損失帶來的陣痛感。

一個人得瞭2000元錢和丟瞭2000元錢對內心的沖擊,哪個更大?

顯然,丟錢沖擊更大,真可謂“相同得失,不同影響”。

心理學研究表明,同樣的得失,“失”的影響是“得”的兩倍

由此看出,人對損失更敏感。這就是“損失厭惡”。

基於這樣的一種本性,很多人不斷被它牽著鼻子走。

於是我們一邊狼吞虎咽地吃著垃圾食品,一邊幻想自己擁有八塊腹肌;

一邊和舍友通宵達旦地LOL,一邊期盼著期末考試可以門門功課都過90分;

一邊和同事周周出去KTV遊山玩水,一邊希望自己能夠在30歲前實現財務自由。

這樣的癡人說夢,你不知道做過幾次?

知乎上曾經大熱過這樣的一個回答:

既然整天不思進取,渾渾噩噩,沒有半點目標可言,就不要做什麼英雄式的夢,好好地甘於平庸。既要前程似錦,又要毫不費力,你咋不上天?

年輕的時候,我總以為什麼都想要,都後來才發現,真正厲害的人,懂得為人生做減法,知道哪些東西不該要,哪些東西即使拼瞭老命,也要去爭取的。

自律,其實並沒有那麼難

自律這件事情,不僅僅局限於肉體或者是時間。

更重要的是,思維模式的修正和改變。

隻有思維轉變瞭,才會從時間,精力,情緒和身材各個方面,都形成“自律思維”。

自律本身就是一件艱苦的事情,因為自律意味著你需要和自己的天性作鬥爭。

這些天性包括“懶惰”,“好吃”,“貪婪”和“憤怒”…等等,是對自己欲望的節制。

所以自律從來不是一件容易的事情,相反,它非常艱難。

就像我們常見的各種21天打卡訓練營,最終堅持下來的,都不到1/3。更別說,當把時間軸拉長,拉到100天,或者更長的時間線上,能堅持下去的幸存者,還有多少?

那麼,如何才能將自律堅持到極致?

①  設立具體目標,堅持無一例外原則

無數研究顯示:當人們用具體的條文對他們的目標進行定義後,他們成功的可能性就會大大增加。

大多數制定瞭明確目標的減肥者(比如:我要在2個月內瘦下10斤),會比那些目標含糊不清的減肥者減肥效果要好得多。

目標明確是很重要的,因為明確的目標可以減少思想上的歧義和執行中的變異。

設定目標之後,需要堅持“無一例外”的原則。

比方說,目標是在2個月內瘦下10斤,就堅持在達到減肥目標之前,一點甜點都不吃。

如果不堅持這項原則,那麼每次面對甜點時,都必須決定是否要放縱自己。

在進行考慮的過程中,將會耗費能量,而這些能量,是維持毅力的關鍵。

所以,一旦給自己下瞭絕對不破例的原則,就不會再把能量花在一遍又一遍、無休止的自我糾結上。

那些自律到極致的人,都堅持瞭無一例外原則。

蔡依林從不吃任何有油的食品,甚至有三年的時間內沒有吃過米飯;

楊麗萍為瞭呈現最完美的舞蹈,幾乎沒有吃過一頓飽飯;

劉德華為瞭保持身材,幾十年來都保持著每天一杯酸奶的習慣。

一旦你對某件事情百分之百地投入,那就不可能再有例外。事情已成定局,再也沒有商量的餘地。

放縱如山倒,自律如抽絲。

不要給自己找借口放縱,對自己嚴格一點,讓自律成為一種習慣、原則。

②  一次隻完成一項任務,不要過多消耗毅力

在改變自己的道路上,許多人會一次性給自己定下太多目標:

比如,半年內練出馬甲線、考過XX考試、看50本書、看美劇不需要字幕……

然而,毅力就像人的肌肉一樣,會產生疲勞。同時接受太多挑戰,通常無法堅持實施下去。

有一個著名的實驗:

100個人被隨機分為三組。

A組中的每個成員都得到瞭一盤小蘿卜,並被要求全部吃光。

B組中的每個成員都得到瞭一盤餅幹,並被要求全部吃光。

C組中的每個成員可以選擇他想要吃的東西,或者什麼都不吃。

在所有的蘿卜和餅幹都被吃光以後,每個人都被要求解答同一道難題,這道難題實際上根本沒有答案。

B組和C組的人在猜瞭大約15分鐘之後放棄,A組的人隻猜瞭7分鐘就繳械投降瞭。

研究者從這次實驗中得出結論:A組成員已經耗盡瞭所有的毅力去吃掉那些蘿卜,而B組和C組成員仍有大量的毅力去解那道難題。

意志力就像手機的剩餘電量一樣。

每天早晨你都是充滿電的,隨著你不斷使用你的電力,最後電力耗盡,你也就毫無意志力可言。

你在一件事上用的意志力太多,不等它恢復就投入下一件事,那麼肯定會疲憊不堪。

註意保存你的意志力,以便在最需要的時候使用。

③  把挑戰分解成小而易於管理的目標

太多人幻想著能夠一蹴而就,一夜之間達成目標。

當完成一個任務所需的時間跨度很長、難度很大時,許多人容易半途而廢。

這個時候,需要學會對任務進行分解。

日本著名的馬拉松運動員山田本一,曾在自傳中寫到自己成功的秘密:

每次比賽前,我都要乘車把比賽的路線仔細看一遍,並把沿途比較醒目的標志畫下來。

比如,第一標志是銀行,第二標志是古怪的大樹,第三標志是一座高樓……

這樣一直畫到賽程的結束。

比賽開始後,我就奮力向第一個目標沖去,到達第一個目標後,我又以同樣的速度向第二個目標沖去。

40多公裡的賽程,被我分解成幾個小目標,跑起來就輕松多瞭。

開始我把我的目標定在終點線的旗幟上,結果跑到十幾公裡的時候就疲憊不堪瞭,因為我被前面那段遙遠的路嚇到瞭。

通往目的地的道路是由許多細小的、易於管理的步驟組成的。

不要總想著畢其功於一役。

自律,人生自由的並經之路

以前總覺得,人生苦短,應及時行樂。

今朝有酒今朝醉,人不風流枉少年。

直到後來,我漸漸發現:

每一個不自律的行為,都會給你帶來更大的痛苦。

長期暴飲暴食、缺乏運動,會讓你不得不為自己的健康付出代價;

熬夜打遊戲、刷微博,帶來的是第二天的無精打采、渾渾噩噩;

沒有目標、得過且過,會讓你迷失方向、日漸空虛。

設計師山本耀司說:

我從來不相信什麼懶洋洋的自由。我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生。

我要做一個自由又自律的人,靠勢必實現的決心認真地活著。

不要做欲望的奴隸,自律可以令我們活得更高級。

(編輯:陳思)

以為自由就是想做什麼就做什麼,後來才發現自律者才會有自由。當一個人缺乏自律的時候,他做的事情總是在受習慣和及時誘惑的影響,要麼就是被他人的思想觀念所擾,幾乎永遠不可能去做內心真正渴望的事。你會發現:那些自律到極致的人,都擁有瞭開掛的人生。

(本文來自於21財經)


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FILA助力2018年躺著凈賺41億的安踏,用高性價比成

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FILA助力2018年躺著凈賺41億的安踏,用高性價比成就平臺型體育集團 2019-02-27 08:48:21 來源:第一紡織網 安踏體育用品有限公司(以下簡稱“安踏體育”)2月26日午間公佈,截至2018年12月
FILA助力2018年躺著凈賺41億的安踏,用高性價比成就平臺型體育集團

2019-02-27 08:48:21 來源:第一紡織網


安踏體育用品有限公司(以下簡稱“安踏體育”)2月26日午間公佈,截至2018年12月31日止年度,集團實現收益241.00億元人民幣(單位下同),同比增長44.4%;毛利126.87億元,同比增長54.0%;經營溢利57.00億元,同比增長42.9%;股東應占溢利41.03億元,同比增長32.9%;每股基本盈利152.82分;宣派末期息每股28港仙,連同中期息全年合共派息78港仙。

安踏體育稱,集團的收益、經營溢利及股東應占溢利三項指標不單均創新高,更是連續五年保持雙位數的增長。

由於零售營運的貢獻增加,2018財政年度集團整體毛利率由上年同期的49.4%上升3.2個百分點至52.6%。雖然毛利率上升3.2個百分點,2018財政年度經營溢利率下降0.2個百分點至23.7%,主要由於銷售及分銷開支增加。

截至2018年12月31日,位於中國大陸的安踏店(包括安踏兒童獨立店)的數目共有10057傢(2017年底:9467傢),位於中國內地、香港、澳門和新加坡的FILA店(包括FILAKIDS和FILAFUSION獨立店)數目共有1652傢(2017年底:1086傢),而於中國的DESCENTE店數目共有117傢(2017年底為64傢)。

此外,安踏體育還宣佈,2018年第四季度安踏品牌產品的零售金額(按零售價值計算)同比實現10%-20%的增長;2018年全年安踏品牌產品的零售金額(按零售價值計算)同比實現10%-20%的增長。

2018年第四季度其他品牌產品(包括2017年10月1日之後新加入集團的品牌)的零售金額(按零售價值計算)同比實現80%-85%的升幅。

2018年全年其他品牌產品(不包括2017年10月1日之後之後新加入集團的品牌)的零售金額(按零售價值計算)同比實現85%-90%的升幅。

公開資料顯示,安踏體育是國內領先的體育用品品牌企業之一,公司創立於1994年,並於2007年在香港交易所主板上市。公司主要從事設計、開發、制造、營銷及銷售安踏品牌體育用品,並向中國大眾提供專業的體育用品,包括運動鞋、服裝及配飾。近年來,公司采取“單聚焦、多品牌、全渠道”的發展戰略,聚焦中國體育運動用品行業和市場,形成瞭多元化的品牌矩陣。

分析師認為,安踏體育主品牌采用高性價比戰略,產品以批發為主,在中低端運動用品市場占有明顯優勢。FILA定位輕奢運動時尚,以直營為主,近年來持續高增長。2018年上半年公司總體收入增長44%至107.99億元,凈利潤同增34%至19.45億元。其中安踏品牌收入實現高雙位數增長,FILA收入同增80%+,成為公司收入增長的重要引擎。未來為瞭迎合新興消費觀,集團提前佈局高端和細分市場先後收購瞭DESCENTE、KolonSport、KingKow、Sprandi,通過多品牌、全品類發展策略獲得可持續性增長。

財報顯示,2017年,安踏總共銷售超過6500萬雙鞋和8000萬件衣服,門店數量達到1萬傢。2018年上半年,公司營業總收入108億元人民幣,同比增長44%;扣非歸母收入19.45億人民幣,同比增長34%。目前公司市值約887億元,是僅次於耐克和愛迪達兩大巨頭的全球第三大體育用品企業。

受益於明確的戰略定位和高效的運營管理,上市10年來,安踏體育從生產批發單一中低端品牌成長為運動用品全品類多品牌運營平臺,整體收入從2007年上市時的31.9億做到2017年的167億,超過同期本土第二名近一倍。2018年上半年公司營業收入增長44.06%至107.99億元,凈利潤同增34%至19.44億元,在收入高速增長的同時保持著超越國內和海外同行的盈利能力,公司過往9年平均EBITDAMargin為25.75%,對比2017年耐克、愛迪達、李寧、安踏EBITDAMargin:耐克13.37%,愛迪達11.89%,李寧10.32%,安踏27.42%。

目前安踏體育近60%左右的收入仍由公司主品牌安踏及安踏兒童的線上線下產品構成,從2018年上半年及2017年公司各品牌收入占比的對比中可以看出,2018年上半年,公司主要增速由FILA成人及童裝的線上線下產品貢獻。FILA成為公司未來業績增長重要動力,品牌定位輕奢運動時尚,以直營為主,近年來持續高增長。2018年上半年FILA成人線下收入占比從2017年20%提升到18年上半年的25%左右;FILA線上整體收入及兒童線下收入都從2017年的低單位數提升到中單位數水平,增速超過100%。第一紡織網今天查閱財報也瞭解到,2018年,以FILA為代錶的其他品牌產品,零售額則達到85%-90%的增幅。

財報顯示,目前安踏體育近60%左右的收入仍由公司主品牌安踏及安踏兒童的線上線下產品構成。從2018年上半年及2017年公司各品牌收入占比的對比中可以看出,2018年上半年,安踏體育主要增速由FILA成人及童裝的線上線下產品貢獻,FILA成為公司未來業績增長重要動力,品牌定位輕奢運動時尚,以直營為主,近年來持續高增長。2018年上半年FILA成人線下收入占比從2017年20%提升到18年上半年的25%左右;FILA線上整體收入及兒童線下收入都從17年的低單位數提升到中單位數水平,增速超過100%。

數據顯示,在線下門店方面,FILA品牌在中國大陸、香港、澳門及新加坡共有門店1652傢(包括FILAKIDS及FILAFUSION獨立店)。

在國盛證券分析師鞠興海看來,安踏體育多品牌戰略始於FILA的收購,而FILA的高速發展呈現出公司對於收購品牌的運營管理能力日漸成熟,更重要的是我們認為安踏已經逐漸成為一個足以孕育多品牌的平臺型公司。分析來看,安踏體育多品牌戰略成功源於幾個因素:

1、收購品牌具備發展潛力且運營相對穩定:安踏體育以成為全球化的公司為願景,相較於完全從內部孵化新品牌,公司從在全球范圍內尋覓具備發展潛力且運營相對穩定的品牌進行收購管理能夠更有效率的壯大細分品類業務,在收購過程中也能不斷積累對品牌運作的管理經驗。

2、獨立運營與引導發展相結合的管理模式:安踏體育內部下設多個品牌事業部,各個事業部分別負責各自品牌的研發設計、訂貨、電商運營,事業部制使得品牌運營相對獨立,能給制定有針對性的經營政策。另一方面公司對各個事業部切實的指導,督促各事業部制定符合品牌發展的計劃並落地執行,使得多品牌實現高效發展。

3、強有力的平臺化體系支持:安踏體育負責為各個事業部提供法務、信息、物流等綜合性支持工作,平臺運營多年,多品牌運營能夠形成在供應鏈端、渠道端的規模化效應進而降低成本,而在品牌營銷上公司擁有重要賽事和體育明星等資源予以支持。

鞠興海認為,經過瞭單聚焦、多品牌、全渠道戰略發展後,安踏體育未來的增長動力來自於主品牌中大貨的穩健增張+童裝的迅速擴張,以及平臺高效運營下的多品牌策略帶來的發展潛力。初步預計,安踏體育作為國內體育龍頭,在“單聚焦、多品牌、全渠道”的戰略下已形成產品/品牌/渠道和供應鏈端的核心競爭力。更重要的是,公司目前已經成長為可孕育多品牌的平臺型體育集團,未來隨著全球化戰略的開展將邁向更高臺階,預期2019-2020年凈利潤將分別達到51.8億元和63.7億元。

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教你揭穿ASICS 亞瑟士跑鞋迷陣

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以下跑鞋輕於上文的支撐系和緩震系慢跑鞋,有一些明顯的輕量化設計,但相比下文“超輕競速”系列的跑鞋還是更重,減重、競速設計沒有那麼多那麼極端,因此壽命往往也比硬核競

以下跑鞋輕於上文的支撐系和緩震系慢跑鞋,有一些明顯的輕量化設計,但相比下文“超輕競速”系列的跑鞋還是更重,減重、競速設計沒有那麼多那麼極端,因此壽命往往也比硬核競速鞋更長。在臺灣,往往把這類鞋稱之為“路跑鞋”(我不太願意把公路跑鞋簡稱為路跑鞋就是怕和這個混淆),而最輕的那些競速鞋則被稱為“馬拉松鞋”。在英文跑步圈,競速鞋一般被稱為racer(直譯競速鞋/速跑鞋)和racingflat(直譯應該是用於速跑/競賽的平底鞋),而介於它們和慢跑鞋間的鞋缺乏標準名詞,往往簡單地被稱為lightweighttrainer/lightweighttrainingshoe(也就是一些系列的TS後綴的全稱),直譯過來就是輕量訓練鞋。

RyanHall與asics gel lyte v 台灣和Asics

然而,以上名詞的界定和分類本身都沒有客觀而國際公認的標準,部分跑鞋型號的分類相當讓人頭疼。世界最大的跑步媒體跑者世界,在跑鞋評測中都曾把鞋重超過260g(僅次於該品牌的支撐系慢跑鞋)、有10mm落差的DSTrainer稱為racingflat,這幾乎意味著你能把所有輕量跑鞋都稱之為racingflat瞭,相當程度地說明瞭這些名詞用法之混亂。部分原因在於廠商的跑鞋設計理念與每個跑者的具體使用情況不盡吻合,因為科研證據一再顯示跑鞋的選擇是因人而異的,而且我們還沒有很靠譜的選鞋手段。對某些跑者,沉重的控制系跑鞋同樣是比賽中的競速戰靴,而領一些跑者把極致輕薄的跑鞋也用於日常訓練(比如五指鞋跑者),這和廠商造鞋的初衷並不吻合,而這種不吻合才應該是常態。

分類學的目的是在於讓使用者對被分類的對象有更清楚的認知,而不是因此而頭腦混亂。在難以分類的情況下,更應關註這個難以分類的對象本身的獨特個性,畢竟我們最終的目的都是認識這一個個被分類對象。

本文將輕於asics 推薦和Asics主流慢跑鞋、重於那些典型的賽用鞋(如tarther虎走系列)的跑鞋都劃分到輕量訓練這一類,而其中每雙鞋的具體特征將一一講解。鞋重與落差數據來自跑者世界英文站和runningwarehouse網站。

輕量訓練(Training)
純Flytefoam中底系列

以下跑鞋以一片式Flytefoam作為中底,不使用GEL。

ASICSDynaflyte

鞋重(男US9碼):269g

落差:8mm

這是Metarun上首秀的Flytefoam中底技術第一次獨當一面的嘗試。在重整33系列的時候,亞瑟士就已經開始瞭無GEL跑鞋的嘗試,而乘著新材料東風的Dynaflyte顯然比日漸式微的33系列更為高調(高價),沒有GEL,用一整塊單密度材料做中底的亞瑟士跑鞋究竟錶現如何呢?

首先,ASICS宣傳Flytefoam時的賣點之一是輕量,然而我們能發現更換瞭Flytefoam的Kayano、Nimbus都沒有減肥成功,不由讓人非常懷疑Flytefoam相對solyte而言其實並沒有多輕。不過Dynaflyte全鞋的重量控制比較優秀,從數據來講,鞋重、鞋底厚度與美津濃waveRider17/18、聖康尼Ride9、NikeLunarglide7/ZoomSpan等一批重量最輕的慢跑鞋,以及美津濃sayonara3/4、BrooksLaunch4等重量較大的輕量訓練鞋相當,但緩沖量別說Launch等輕量跑鞋,很多慢跑鞋都趕不上。

所以,中底材料本身並非輕如鴻毛的Dynaflyte是怎麼做到這麼高的緩沖鞋重比的呢?答案在於對鞋面的簡化。ASICS的慢跑鞋往往有著包裹支撐相當強的鞋面、明顯的後跟穩定器,但Dynaflyte並不在此列,它的鞋面穩定度相對傳統ASICS跑鞋有明顯差距(不過透氣性差的毛病倒是一脈相承)。這種依靠簡化鞋面減輕重量的行為也出現在另一雙主打全新中底材料的跑鞋上,SauconyFreedomISO,它用的Everun作為E-TPU材料密度本身就比EVA大,不過硬是通過簡化鞋面把重量拉到瞭Dynaflyte的水平,也一樣有鞋面支撐不足的問題。即將上市的Dynaflyte2代隻會改動鞋面,與此同時鞋重會進一步降低,看來ASICS要在鞋面減重路上走到黑瞭。

就鞋底而言,從跑者世界實驗室的數據和各方評測來看,Dynaflyte擁有不俗的緩震性。

總結:將慢跑鞋的鞋面進行簡化得到的輕量訓練鞋,緩沖量、柔軟度與慢跑鞋相當。

ASICSNoosaFF

鞋重(男US9碼):252g

落差:10mm

FF指的是它的中底材料Flytefoam。Noosa是鐵人三項系列,最著名應該是Noosatri鐵三輕量訓練鞋(類似於DSTrainer),還有雙不太出名的NoosaFast比較接近傳統的racingflat,鞋底又薄又平,重量極輕,典型的賽用鞋。把純Flytefoam中底推向鐵三市場也許體現瞭ASICS的自信和野心。

NoosaFF使用瞭單密度的Flytefoam中底,中底厚度不小,但明顯較硬,不是Dynaflyte那種慢跑鞋附體的感覺,而是速度向的產品。作為鐵三鞋還有另外一些特征:鞋面較薄、透氣性較好,且有快速穿脫和適合光腳穿著的設計;WETGRIP外底能駕馭濕滑路面。

不過它的重量隻能說僅次於最輕的慢跑鞋,外底也沒有顆粒底等增強抓地的設計,所以與Noosatri類似,算不上真正的速跑鞋。

ASICSRoadhawkFF

鞋重(男US9碼):230g

落差:8mm

FF指的是它的中底材料Flytefoam,它應該是目前使用純Flytefoam中底的最輕的鞋瞭。它的鞋底厚度與Dynaflyte相當,但重量明顯更輕,定價也明顯更低(100美元VS140美元),低價格和極簡設計的目的在於吸引年輕跑者,亞瑟士的FuzeX產品線全線都是低價+極簡設計。作為定價僅100美元的鞋,它有著厚實的純Flytefoam中底和工程網佈鞋面,可謂性價比爆棚。

逼近翔走系列的重量和全覆蓋外底意味著留給中底的重量十分有限,如果不出意外,這會是一雙比NoosaFF還要硬的鞋。

FuzeX系列

這一系列使用EVA與GEL混合的FuzeGEL中底。系列整體設計極簡、色彩豐富、定價低廉,是較為時尚的面向年輕跑者的系列,專業性相對不強。系列內的三款鞋其實相當接近,不像FF系列那樣有明顯的重量分立,而都位於最重的輕量訓練鞋(如BrooksLaunch)和最輕的慢跑鞋(waveRider17)之間的模糊地帶。既可以把它們視為緩沖較好的輕量跑鞋,也可以說視為較輕較彈的慢跑鞋。

ASICSFuzeX

鞋重(男US9碼):272g

落差:8mm

FuzeX系列的主打款,重量接近於最輕的慢跑鞋,有人評價比較像Brooks的Launch,在緩震和回彈間取得瞭一定的平衡。

ASICSFuzeXLyte2

鞋重(男US9碼):258g

落差:8mm

FuzeX的減配款(定價$85VS$110),重量有略微下降。

ASICSFuzeXRush

鞋重(男US9碼):261g

落差:8mm

定價介於FuzeX和FuzeXLyte之間($100),有更多的輕量設計——中足無耐磨橡膠,鞋面簡潔無縫,但最終的成品重量和另兩個FuzeX並沒有拉開多少差距。

傳統產品線

以下產品都使用SpEVA、Solyte、Flytefoam等EVA材料和GEL組合的中底,也就是ASICS最傳統的技術體系的造物。

ASICSDSTrainer22

鞋重(男US9碼):221g

落差:10mm

把GT2000鞋底削薄、前後掌GEL削減,同時把雙層中底換成Solyte,你就大概得到瞭DSTrainer的雛形。DSTrainer誕生於上世紀90年代,是最早的支撐系輕量訓練鞋之一。從定位來看,它是重量僅次於GT2000等ASICS支撐系慢跑鞋的輕量跑鞋,重量甚至與其他品牌特別輕的緩震系慢跑鞋相當,因此在輕量跑鞋中隻能算“入門”產品(輕量跑鞋越輕越專業越高手向),至少在22代以前是這樣。

截至21代為止,DSTrainer都是一雙重量相對較大的產品,後跟較有厚度且有GEL,這意味著它的後跟緩震量在輕量跑鞋裡並不算少。前掌則較薄較為凌厲,許多版本的DST前掌還有顆粒底,再配合中足的TPU片,在提速時毫不拖泥帶水。綜合不小的鞋重和優秀的速度感,DS-Trainer最適合用來進行平時的速度訓練,比賽時有可能還是應該換其他更輕的跑鞋。DSTrainer雖然中足有DUOMAX支撐,但相對慢跑鞋而言它的高密度支撐塊更短小,支撐性更弱,對不喜歡中足支撐的跑者影響也較小。

然而,以上都是對DST的歷史回顧。最新的22代進行瞭大改,導致此鞋可能出現瞭定位變化。最新一代的明顯改動是中底更換成Flytefoam,同時鞋重大幅度下降瞭數十克。上文已經提過,Kayano和Nimbus並沒有用Flytefoam減肥成功,Dynaflyte的輕量很大程度上也在於壓榨鞋面,那22的減重到底是怎麼回事?一個可能的解釋是鞋底的某些部分被削薄瞭,ASICS官網、跑者世界英文站和runningwarehouse網站的數據都指向瞭這一點,盡管具體數據不盡相同。無論如何,重量的顯著下降已經是個不爭的事實,DST已經是重量可與adios一戰的輕量跑鞋瞭。以後再提比較重的ASICS輕量跑鞋,大傢的印象可能就會是Dynaflyte和NoosaFF瞭。

DSTrainer22NC等後綴有“NC”的DSTrainer是對應的DST去掉瞭DUOMAX的緩震系版本,因為少瞭高密度塊鞋重也略有降低。此款產品比較冷門難買。

ASICSGEL-NoosaTri11

可以說是鐵三版的DS-Trainer,塗鴉風的鞋面是該系列的標志性元素。歷代數據一致顯示它的重量其實比DS-Trainer還要更大更逼近GT2000,不過目前並沒有看到此產品的直接繼任者,NoosaFF使用的是純Flytefoam中底而不是結合GEL的傳統技術體系,不算直系繼任者。

NoosaTri重量很大,可能是最重的輕量訓練鞋之一,說它是普遍水平較高的鐵三人群的慢跑鞋並不為過。不像DS-Trainer某些版本有顆粒底,NoosaTri一直用的是塊狀橡膠外底,不過針對鐵三做瞭優化,有能駕馭濕滑路面的WETGRIP外底,但整體速度性顯然不及DS-Trainer。鞋面不僅比DS-Trainer更花哨,同時也更適應鐵三,有適合快速穿脫和光腳穿著的設計。它沒有一些鐵三鞋有的鞋底排水孔設計,不過這也讓它更適合公路跑和輕度越野。

以下跑鞋主要在亞洲尤其是日本地區銷售。這些日系跑鞋風格較為傳統,而且版本升級時的改動往往非常微小。它們的鞋面大多是網佈+皮革縫線支撐條,有時候小范圍使用熱熔支撐條。

ASICSSkysensorGlide4

三代數據

鞋重(男US9碼):224g

落差:10mm

亞洲地區著名的“翔走”系列,得名於它鞋面上標註的漢字“翔走”。在亞瑟士的日系輕量跑鞋中,它是最重、最有訓練而非競速風格的產品之一,不過相比國際銷售的DS-Trainer在22代之前的版本還是要輕至少三四十克的,日本畢竟是輕量跑鞋聖地。對應於其他品牌的產品大概是美津濃Hitogami、waveaero,NB的VazeePace等。

SkysensorGlide是雙層式鞋底,上層使用反彈強的SpEVA,下層使用重量輕的Solyte——其實就是ASICS專業慢跑鞋中常見的配置。GEL使用倒是與慢跑鞋完全不同,僅在後跟中央內置GEL。本人有幸見過SkysensorGlide3的拆解,發現後跟內置的GEL不比一元硬幣大多少,是輕量的不透明發泡材料,手感也並非有多神奇,所以主要緩震都來自中底材料。這不是個例,即使是旗艦Nimbus,內置的凝膠狀GEL也沒多大塊頭,直徑也就與硬幣相當,前掌後跟各有一枚,厚實的中底、中底板、鞋墊才是勞苦功高的能臣。既然翔走主要靠中底材料,那中底材料拆解後有何玄機呢?這裡沒有留下圖像證據,隻能說根據印象,上層更硬的SpEVA從後跟一直延伸到腳尖,厚度都沒發生多大變化,而輕量柔軟的Solyte後跟厚前掌薄,兩層材料疊在一起,翔走整體就有10mm的落差。因為前掌以更硬的SpEVA為主且沒有GEL,再加上所謂的PROPULSIONPLATE彈性片,所以翔走的前掌較為硬彈。

翔走有亞瑟士中少見的全接地外底,大多亞瑟士跑鞋中足都是以TPU片支撐懸空的。亞瑟士的說法是全接地外底能提升穩定性(安定性)。塊狀橡膠外底覆蓋面積很大,耐磨性不成問題,也再次彰顯它偏向於訓練的定位。

總結:有雙層鞋底、後跟GEL、厚實橡膠外底的輕量訓練鞋,速度感主要來自於較輕的鞋重(與adios相當)、相對較為硬彈的前掌。

ASICSGelfeatherGlide4

與SkysensorGlide“翔走”類似的支撐系輕量跑鞋,足弓部分有ARCHSUSTAIN支撐結構。使用抗壓性較好的SpEVA作為中底,全掌塊狀橡膠全接地外底。

ASICSSkysensorJapan

這兩雙日產跑鞋是從2000年生產至今的“凍齡”產品。兩者都是SpEVA中底,後跟中央有GEL(從鞋底能看見)。兩者的主要區別在外底——相對更偏向訓練的SKYSENSORJAPAN日產翔走是全掌橡膠外底,更偏向速度的TARTHERJAPAN日產虎走是前掌全顆粒外底,中足以TPU支撐片架空。相比今天的虎走tartherzeal來說,日產虎走重量大得多,也相對更軟,以今天的眼光看算偏向訓練的產品。

ASICSLyteRacerRS4

鞋重(男US9碼):207g

落差:9mm

介於SkysensorGlide“翔走”與tartherzeal“虎走”之間的產品,即將逼近200g以下跑鞋的領域,再往下的跑鞋大概得劃分到超輕競速鞋裡瞭。LyteRacer比翔走輕薄,外底覆蓋面積更小;比虎走厚重,且沒有顆粒底。

LyteRacerRS系列更偏向公路競速,最新的RS5前掌下方高回彈性的SpEVA就是明證;LyteRacerTS系列能用來進行更多種類的室外訓練,有更好的穩定性和抓地力,前掌橡膠外底有十字形突起,中底後跟處有穩定設計。

超輕競速(Racing)

以下跑鞋男US9碼(42.5碼)均不足200g,有一些極其明顯的輕量設計和競速元素。它們的普遍特征是輕而硬,壽命相對慢跑鞋和輕量訓練鞋更短。

ASICSGel-HyperSpeed7

鞋重(男US9碼):170g

落差:6mm

在ASICS的競速鞋中,HyperSpeed也許算是最軟的,當然這個最軟隻是相對其他ASCIS競速鞋(如虎走)而言。極輕的鞋重和全掌橡膠外底意味著鞋底和鞋面並沒有多少重量,因此鞋底緩沖和鞋面支撐都是非常少的。更別提這個定價僅85美元的超便宜型號使用的是標準EVA中底,因為密度低所以才這麼輕這麼軟,這意味著它緩震不但少而且衰減速度還會比較快(後跟GEL衰減會相對慢一些)。這些因素加在一起讓HyperSpeed變成瞭ASICS中的多威——適合高水平選手(尤其是田徑生和職業選手)使用的價格便宜的耗材。鞋墊和鞋底都有排水孔,增強瞭透氣性,配合無縫鞋面也給瞭它用於鐵人三項的可能(不過真正的鐵三鞋是HyperTri)。此外,HyperSpeed有ASICS跑鞋中相當罕見的6mm小落差,相對更適合中前掌跑法。

總結:也許是最軟的ASICS競速鞋,定價低、中底壽命不長,適合用來入門ASICS競速鞋。無顆粒底意味著它雖然夠輕,但抓地遠不如虎走等速跑鞋。

ASICSGel-HyperTri3

鞋重(男US9碼):184g

落差:6mm

HyperSpeed的鐵人三項版本,定價上升到100美元。鞋底還是標準EVA,升級主要在鞋面,多瞭彈力鞋帶等適合快穿和光腳穿著的鐵人三項設計。相比NoosaTri、NoosaFF兩雙接近於慢跑鞋的鐵三鞋,HyperTri的重量小得多,也硬得多,難怪一些地方推薦用這雙鞋跑奧運鐵三(跑步距離10k)而非大鐵(跑步距離是全馬),不過,跑者的選鞋偏好實際上是因人而異的。

ASICSGel-DSRacer11

鞋重(男US9碼):193g

落差:8mm

歐美區的支撐系“虎走”,ASICS贊助的歐美高水平選手最普遍的比賽之選。它有著不到200g的重量和半顆粒底前掌,中足是經典的Trusstic支撐片,這一切都說明它最適合極速奔跑。無縫鞋面和鞋墊、鞋底排水孔有“打鐵”(參加鐵人三項)的潛質。中底使用Solyte、後跟GEL和DuoMax。不小的落差和後跟GEL意味著它其實並不那麼適合前掌跑法,至少單純從設計角度來說是這樣。

ASICSTartherZeal5

鞋重(男US9碼):170g

落差:7mm

著名的“虎走”,得名於鞋面上的漢字。上文提到的它的前輩TartherJapan現在看來算是輕量訓練鞋,而技術不斷更新的TartherZeal則是鐵桿的競速鞋,標志著全馬進三的神之領域。TartherZeal有著170g的極輕鞋重,前掌被抓地極其紮實的顆粒底完全覆蓋,中足到前掌有PropulsionTrusstic彈性片,整體腳感非常凌厲。中底使用FlyteFoam(5代以前是Solyte)和後跟GEL,鞋面還是傳統的網佈+皮革縫線支撐條。

ASICSTartherKainos4

TartherKainos是TartherZeal使用瞭較為現代的熱貼膜支撐條鞋面的版本。TartherKainos4對應於TartherZeal4,因此沒有FlyteFoam中底,還是用的Solyte。

Sortie系列

sortie系列讓人回想起鬼冢虎時期的ASICS,那時候racingflat真的是它的字面意思——用來跑比賽的平底鞋。這個系列名目繁多,SORTIEMAGIC就有LT、SS、Rise、RP、Ekiden等七大姑八大姨式的衍生款,連高冷的日產系列在日本亞馬遜一搜都有SortieJapan、SortieJapanTrainer和SORTIEJAPANSEIHA(日本制霸)三個版本。好在雖然這些幺蛾子很多,但Sortie還是Sortie。不論是什麼版本的Sortie,哪怕是日產的Sortie,都離不開這幾個字——輕,薄,平,硬。

ASICSSortieJapan

輕:比Tarther虎走都輕一頭,鞋底更薄且不使用GEL(GEL密度比EVA更大,去掉GEL有利於減重)。曾經還有雙在歐美出售的超輕跑鞋PiranhaSP5,可能比一些sortie都輕,但已經停產,所以Sortie系列無疑就是目前ASICS最輕的跑鞋瞭。

薄:達成輕量性的手段就是把鞋底做薄,sortie系列鞋底都薄得像鬼冢虎。

平:sortie系列的底不但薄,而且平,前掌後跟的厚度差非常小。落差很小的sortie可以說是真正為中前掌跑者設計的跑鞋,某些sortie還專門在前掌外側設計瞭著地區域。

硬:薄而平的鞋底自然沒多少緩震,腳感比虎走等跑鞋還要剛烈。

類似於sortie這種輕、薄、平、硬的跑鞋還有另一傢日本大廠美津濃的Cruise和Ekiden系列,也是充滿瞭上世紀racingflat風格的骨灰級競速鞋。NB最新的Hanzo(半藏)S競速鞋深受日本影響,雖然重量比sortie大,在虎走的段位,但薄、平、硬、適合前掌跑的風格與sortie很近似。再有就是ASICS前設計師、日本鞋神三村仁司與愛迪達合作的產品Takumi“匠”系列的sen“戰”,與半藏類似,是虎走重量的sortie。

目前像TartherZeal5一樣維持著技術更新的Sortie應該是SORTIEMAGICRP,最新出到4代。鞋底使用SpEVA+Solyte,但和其他跑鞋對這兩種材料的使用方式極其不同。高抗壓性、回彈性的SpEVA置於前掌和後跟外側的下方,柔軟的Solyte填充瞭整個後跟內側和後跟外側上方——這與慢跑鞋中上層SpEVA、下層Solyte的做法正好相反,也許是因為Sortie是前掌跑鞋。SORTIEMAGICRP4的鞋面相對三代的皮革網佈鞋面進行瞭升級,雖然鞋頭和鞋帶孔部分還殘留著皮革,但鞋面兩側的支撐條已經完全進化為熱貼膜瞭。SORTIEMAGICRP4使用顆粒前掌+耐磨橡膠後跟的外底組合,許多Sortie系列都是這種外底。不過,部分日產Sortie是一片式的橡膠外底,非常復古(也非常像多威/微笑)。

ASICSSORTIEMAGICRP

總結:ASICS目前在產的最輕薄的競速鞋系列,鞋底較平、後跟無GEL,適合前掌和中足跑法。 (愛燃燒)

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